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心悸可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。心悸通常由情绪波动、贫血、甲状腺功能亢进、心律失常等原因引起。
1、生活方式调整减少咖啡因摄入，避免熬夜及情绪激动，保持规律作息有助于缓解功能性心悸。每日可进行适度有氧运动。
2、药物治疗贫血引起心悸可补充铁剂如琥珀酸亚铁，甲亢患者需服用甲巯咪唑，心律失常常用美托洛尔或普罗帕酮，须严格遵医嘱用药。
3、中医调理气血不足型心悸可用归脾汤，阴虚火旺型适用天王补心丹，针灸内关、神门等穴位可辅助改善症状。
4、手术治疗严重心律失常患者可能需射频消融术或起搏器植入，甲状腺功能亢进药物治疗无效时可考虑甲状腺次全切除术。
心悸患者应定期监测心率，避免剧烈运动，饮食宜清淡并补充含镁食物如坚果，症状持续或加重需及时心内科就诊。
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