小腿骨膜炎的有效治疗方法有几种
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小腿骨膜炎的有效治疗方法有几种
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小腿骨膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。小腿骨膜炎通常由运动损伤、慢性劳损、感染、应力性骨折等原因引起。
1、休息制动减少下肢负重活动，必要时使用支具固定。急性期建议卧床休息，避免跑跳等冲击性动作。
2、物理治疗采用冰敷缓解急性期肿胀疼痛，后期可进行超声波、冲击波等理疗。康复期建议逐步开展低强度牵拉训练。
3、药物治疗可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。严重感染需配合抗生素治疗。
4、手术治疗应力性骨折需行内固定术，慢性顽固性病例可能需骨膜切开减压。术后需配合系统性康复训练。
恢复期建议补充钙质与维生素D，选择游泳等低冲击运动，穿戴具有缓冲功能的运动鞋。
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