胃病可通过饮食调整、规律作息、药物治疗、定期复查等方式治疗。胃病可能由饮食不当、精神压力、幽门螺杆菌感染、胃黏膜损伤等原因引起。
1、饮食调整避免辛辣刺激、油腻食物,选择易消化的粥类、面条等,少量多餐减轻胃部负担。胃食管反流患者需减少咖啡、巧克力摄入。
2、规律作息保持固定进食时间,避免熬夜,饭后半小时内不宜平卧。慢性胃炎患者建议午休30分钟缓解胃肠疲劳。
3、药物治疗幽门螺杆菌感染需采用四联疗法,常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾。胃黏膜保护可选用硫糖铝混悬凝胶。
4、定期复查慢性萎缩性胃炎患者建议每年进行胃镜随访,胃溃疡患者需完成全程治疗后再复查幽门螺杆菌。
日常可适量食用山药、南瓜、猴头菇等养胃食材,避免吸烟饮酒,餐后适度散步帮助消化。