铁质叶酸片适合什么人吃
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铁质叶酸片适合什么人吃
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铁质叶酸片适合缺铁性贫血患者、备孕及孕期女性、长期素食者以及胃肠吸收功能较差的人群服用，也可遵医嘱用于叶酸缺乏相关疾病。建议根据个体情况在医生指导下合理补充。
1、缺铁性贫血铁元素不足导致血红蛋白合成减少，可能出现乏力、头晕等症状。可配合维生素C促进吸收，常用药物包括琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊和右旋糖酐铁口服液。
2、孕期女性妊娠期铁和叶酸需求增加，缺乏可能影响胎儿神经管发育。建议孕前3个月开始补充，需定期监测血红蛋白水平，避免与钙剂同服影响吸收。
3、素食人群植物性食物中铁的生物利用率较低，长期素食易出现储备不足。可搭配富含维生素C的柑橘类水果食用，必要时联合蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物。
4、吸收障碍者慢性胃炎或胃切除术后患者铁吸收受限，可能伴随黏膜苍白、匙状甲等表现。需评估是否存在消化道出血，可选用氨基酸螯合铁等易吸收剂型。
日常可适量进食红肉、动物肝脏及深绿色蔬菜，服用期间避免饮用浓茶咖啡，出现黑便或腹痛应及时就医复查。
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