身上关节疼痛是怎么回事
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身上关节疼痛是怎么回事
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身上关节疼痛可能由过度劳累、受凉、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息保暖、药物治疗等方式缓解。
1、过度劳累长时间体力劳动或剧烈运动可能导致肌肉乳酸堆积，引发暂时性关节酸痛。建议减少关节负重活动，局部热敷促进血液循环。
2、受凉寒冷刺激会使关节滑液黏稠度增加，出现僵硬疼痛。需注意关节保暖，可使用暖水袋热敷，避免直接吹风。
3、骨关节炎可能与年龄增长、关节磨损等因素有关，通常表现为晨僵、活动后疼痛加重。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物。
4、类风湿关节炎可能与自身免疫异常、遗传等因素有关，常伴有关节对称性肿痛、变形。需在风湿免疫科指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。
日常可适量补充富含钙质和维生素D的食物，避免关节受凉或过度使用，若疼痛持续加重或伴红肿发热应及时就医。
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