偏头痛可通过生活方式调整、急性期药物、预防性药物、神经阻滞治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、激素波动、环境刺激、脑血管异常等原因引起。
1、生活方式调整避免熬夜、强光刺激等诱因,规律作息有助于减少发作频率,发作期可冷敷额头并保持安静环境。
2、急性期药物非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可缓解轻中度疼痛,曲坦类药物如舒马曲坦适用于中重度发作,麦角胺类药物需在医生指导下使用。
3、预防性药物普萘洛尔、阿米替林等可降低发作频率,托吡酯、坎地沙坦等适用于频繁发作患者,需持续用药3-6个月评估疗效。
4、神经阻滞治疗枕大神经阻滞或肉毒毒素注射可用于难治性偏头痛,需由疼痛科医生评估操作,部分患者需重复进行。
记录头痛日记帮助识别诱因,发作期避免摄入奶酪、红酒等含酪胺食物,长期未缓解或伴随呕吐、视物模糊需及时就诊。