男性早泄可通过行为训练、药物治疗、心理干预、局部麻醉等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为训练:通过停动法或挤压法延长射精潜伏期,伴侣共同参与训练有助于改善控制能力,无须特殊器械或药物辅助。
2、药物治疗:可能与中枢神经递质紊乱或局部敏感度异常有关,通常表现为插入后1分钟内射精。可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂。
3、心理干预:焦虑或抑郁等情绪问题可能导致早泄,认知行为疗法可帮助调整错误性观念,伴侣支持对缓解表现焦虑具有重要作用。
4、局部麻醉:可能与阴茎背神经分布异常有关,通常伴有龟头刺痛感。利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低局部敏感度,需在医生指导下控制使用频率。
建议保持规律性生活频率,避免过度自慰,日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力,若症状持续应至男科或泌尿外科就诊。