男性腰酸痛可能由肌肉劳损、腰椎退行性变、泌尿系统疾病、肾结石等原因引起,需结合具体病因采取针对性治疗。
1、肌肉劳损久坐或搬运重物导致腰肌慢性损伤,表现为酸胀感。建议热敷缓解,避免久坐,可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片。
2、腰椎退行性变腰椎间盘突出或骨质增生压迫神经,可能伴随下肢麻木。需卧床休息,配合牵引治疗,药物可选甲钴胺片、依托考昔或盐酸替扎尼定。
3、泌尿系统疾病前列腺炎或肾盂肾炎引发牵涉痛,常伴排尿异常。需抗生素治疗如左氧氟沙星、头孢克肟,配合多饮水促进代谢。
4、肾结石结石移动刺激输尿管引发绞痛,可能伴血尿。建议体外碎石或手术取石,可服用坦索罗辛缓释胶囊、消旋山莨菪碱片缓解症状。
日常注意保持正确坐姿,避免腰部受凉,适度进行小燕飞等腰部锻炼,若疼痛持续超过3天或伴随发热需及时就医。