过敏性鼻炎可能会引起打呼噜。打呼噜可能与鼻腔阻塞、腺样体肥大、睡眠姿势不当、肥胖等因素有关。
1、鼻腔阻塞过敏性鼻炎导致鼻黏膜水肿,鼻腔通气受阻,睡眠时气流通过狭窄气道产生鼾声。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠片等药物缓解症状。
2、腺样体肥大儿童过敏性鼻炎常合并腺样体肥大,导致上气道狭窄引发打鼾。家长需及时带孩子就诊,评估是否需要腺样体切除术。
3、睡眠姿势不当仰卧位睡眠时舌根后坠可能加重打鼾,建议侧卧睡眠并使用加湿器保持空气湿润。
4、肥胖因素颈部脂肪堆积会压迫气道,控制体重有助于改善打鼾症状,可通过饮食调节和适度运动减重。
过敏性鼻炎患者应避免接触过敏原,保持卧室清洁,定期清洗床上用品,症状持续加重时需及时就医评估。