流感病毒怎么防控
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流感病毒怎么防控
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流感病毒防控可通过接种疫苗、佩戴口罩、保持手卫生、加强通风等方式实现。流感病毒主要通过飞沫传播和接触传播，防控需结合日常防护与医疗干预。
1、接种疫苗每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，疫苗可降低感染概率及重症风险，建议高危人群如老年人、儿童、慢性病患者优先接种。
2、佩戴口罩在流感高发期或人群密集场所佩戴医用外科口罩，可阻断飞沫传播途径，减少病毒吸入风险，注意每4小时更换一次。
3、保持手卫生使用肥皂流水洗手至少20秒，或含酒精的免洗洗手液消毒，避免用未清洁的手接触眼鼻口，可显著降低接触传播概率。
4、加强通风每日开窗通风3次以上，每次不少于30分钟，保持室内空气流通，可有效降低密闭环境中的病毒浓度。
流感流行期间应避免前往人群密集场所，保证充足睡眠和均衡饮食，出现发热咳嗽等症状时及时就医并居家隔离。
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