动脉硬化引起原因治疗方法
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动脉硬化引起原因治疗方法
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动脉硬化可能由高脂饮食、缺乏运动、高血压、糖尿病等原因引起，可通过调整饮食、规律运动、药物治疗、手术治疗等方式干预。
1、高脂饮食长期摄入高胆固醇食物会导致血脂沉积在血管壁。建议减少动物内脏和油炸食品摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。
2、缺乏运动久坐不动会减缓血液循环代谢。每周进行快走、游泳等有氧运动有助于改善血管弹性。
3、高血压可能与血管内皮损伤、肾素分泌异常等因素有关，通常表现为头晕、心悸等症状。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
4、糖尿病可能与胰岛素抵抗、糖代谢紊乱等因素有关，通常表现为多饮多尿、伤口难愈等症状。需控制血糖并使用阿托伐他汀等调脂药物。
日常需戒烟限酒，定期监测血压血糖，出现胸闷等不适及时就医评估血管情况。
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