乳房疼痛的症状主要包括胀痛、刺痛、灼热感及放射性疼痛,按发展程度可分为早期偶发不适、经期前周期性加重及持续性剧烈疼痛。
1、胀痛早期多表现为乳房胀满感,可能与激素水平波动有关,常见于月经前1-2周,可通过热敷和穿戴支撑型内衣缓解。
2、刺痛突发尖锐疼痛可能由乳腺导管痉挛或神经敏感导致,哺乳期女性需排查乳腺炎,非哺乳期建议超声检查排除占位性病变。
3、灼热感皮肤发红伴烧灼样疼痛提示炎症可能,细菌性乳腺炎需抗生素治疗,非感染性炎症可尝试冷敷配合非甾体抗炎药。
4、放射性疼痛疼痛向腋窝或肩背放射需警惕乳腺增生加重或胸椎病变,长期存在应进行钼靶或核磁共振检查。
日常避免高咖啡因饮食,选择无钢圈透气内衣,每月月经结束后进行乳房自检,持续性疼痛超过两周应及时乳腺外科就诊。