肛裂可通过温水坐浴、调整饮食、外用药物、手术治疗等方式缓解。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、炎症性肠病等原因引起。
1、温水坐浴每日温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛,水温建议控制在40摄氏度左右,每次持续10-15分钟。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物,每日饮水量应超过1500毫升。
3、外用药物可在医生指导下使用硝酸甘油软膏、利多卡因乳膏、地奥司明栓剂等药物,这些药物具有缓解疼痛、促进裂口愈合的作用。
4、手术治疗对于慢性肛裂或保守治疗无效者,可考虑肛门内括约肌切开术、肛裂切除术等手术方式,手术能有效解除肛门括约肌痉挛。
肛裂患者应避免久坐久站,保持规律排便习惯,若症状持续加重或出现发热等感染征象,应及时就医诊治。