月经延迟一般不超过7天,实际延迟时间受到情绪波动、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等多种因素的影响。
1、情绪波动长期焦虑或压力可能导致下丘脑功能抑制,表现为月经周期延长。建议通过冥想、规律作息调节情绪,无须特殊用药。
2、内分泌失调熬夜或过度节食会扰乱雌激素水平,可能伴随乳房胀痛。需调整饮食结构,医生可能开具黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物。
3、多囊卵巢综合征与胰岛素抵抗有关,常伴有多毛、痤疮。需口服二甲双胍改善代谢,或使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均可影响月经,可能伴随心悸或乏力。需检测TSH水平,常用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑治疗。
建议记录月经周期,若持续延迟需检测性激素六项和盆腔超声,避免自行服用激素类药物。