血脂四项正常范围包括总胆固醇2.8-5.2mmol/L、甘油三酯0.56-1.7mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇1.8-3.4mmol/L、高密度脂蛋白胆固醇男性1.0-1.8mmol/L女性1.2-1.9mmol/L。
1、总胆固醇总胆固醇是血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和,正常值为2.8-5.2mmol/L,超过5.2mmol/L提示可能存在高胆固醇血症风险。
2、甘油三酯甘油三酯反映体内脂肪代谢情况,正常范围为0.56-1.7mmol/L,数值超过1.7mmol/L可能增加动脉粥样硬化风险。
3、低密度脂蛋白低密度脂蛋白胆固醇俗称"坏胆固醇",理想水平应低于3.4mmol/L,高于此值易导致血管壁脂质沉积。
4、高密度脂蛋白高密度脂蛋白胆固醇被称为"好胆固醇",男性应保持1.0-1.8mmol/L,女性1.2-1.9mmol/L,具有保护心血管作用。
建议每年定期检测血脂水平,保持均衡饮食和规律运动,发现异常及时就医评估。