- 如何才能保持健康
- 作者:杨景玉|发布时间:2012-06-27|浏览量:617次
世界卫生组织研究报告指出:决定健康的因素中,遗传因素占15%,社会因素占10%,医疗因素占8%,自然环境占7%,生活方式占60%。由此可以知道遗传因素是祖先传给我们的、不可选择的,社会因素、自然环境因素是通过大家努力可以的改善的,医疗因素是可以利用的,保持健康更多的主动权掌握在我们自己手中、就是建立健康合理的生活方式。健康不但是个人的事,更是大家的事,每个人都不关心环境,受害的是我们大家和子孙后代。每个人都不关心食品安全受害的还是我们所有人及后代。改革开放30年,光肿瘤发病率就超过30倍,且发病年龄提前,现实已经给我们上了生动的一课。不注意预防疾病,一个人、一个家庭、一个单位一个地区、一个国家有多少财富也是负值。因此健康应“从我做起”、“从现在做起”。