常见过敏原预防方法

●防尘螨清单

　　1. 给枕头和床垫套上防过敏拉链罩。

　　2. 床单等寝具每周用热水清洗一次。

　　3. 最好不用地毯。吸尘时，孩子最好不要在室内。

　　4. 空调过滤网应经常更换。 驻马店市第一人民医院皮肤科万明顺

　　5. 窗帘要用热水清洗。

　　6. 家具要经常掸灰或使用湿布抹去灰尘。

　　7. 玩具和图书应放入封闭的书架、抽屉。

　　8. 给孩子玩可清洗的玩具。

　　9. 所有衣物放入抽屉或衣橱，并关好门。

　　10. 不要用羽绒枕头和羽绒被。

　　11. 保持室内低湿度在25%~50%。

　　●防霉菌清单

　　1. 潮湿的地方应经常通风、除湿。

　　2. 经常用清洁剂打扫的卫生间，要常通风。

　　3. 植物不要放进卧室。

　　4. 避免潮湿的树叶等室外霉菌进屋。

　　●除害虫清单

　　1. 使用蟑螂药。

　　2. 喷洒杀虫剂后要通风两个小时再进人。

　　●减少花粉接触的清单

　　1. 空气中花粉浓度在清晨最大，尤其是温暖干燥的天气，早晨应减少室外活动。

　　2. 花粉季节要关好门窗。

　　3. 必要时使用空调。

　　●防止宠物诱发哮喘的清单

　　1. 最好不养宠物、不去有宠物的亲友家玩。

　　2. 不要将宠物带入卧室。

　　3. 每周至少给宠物洗1次澡。

　　●防止空气中刺激物的清单

　　1.不要在室内使用强刺激气味的喷雾剂、清洁剂。注意通风，扫除时尽量戴口罩。

　　2.避免厨房油烟，做饭时要打开油烟机。

　　3. 不让吸烟者进入室内。