- 尿频、尿急 折磨人的膀胱过度活...
- 教你认识:尿分叉
- 男人不射精或是性知识缺乏
- 教你认识:如何正确判断有无早泄
- 重视前列腺炎愈后须知
- 教你认识:两点辨别是否包皮过长
- 教你认识:从排尿分清前列腺炎的...
- 男性要知道的补肾攻略
- 男性保健防病八个小贴士
- 阴囊潮湿是怎么回事
- 膀胱结石的预防
- 教你认识:肾结石及预防
- 教你认识:前列腺特异抗原 PS...
- 前列腺炎日常生活注意事项
- 如何戒除不健康手淫,对于过度手...
- 早泄的心理行为治疗
- 前列腺炎最明显的病兆早知道
- 如何预防前列腺充血
- 性功能障碍治疗 找准病因是关键...
- 男性小便后立即坐下可引发慢性前...
- 专家讲解一滴精十滴血:生精造血...
- 患非淋菌性尿道炎后应注意的问题
- 非淋菌性尿道炎能治愈吗?
- 什么是NGU--非淋菌性尿道炎
- 对症治疗是最科学的前列腺结石治...
- 天冷当心前列腺炎发作
- 不容忽视的前列腺结石
- 前列腺炎治愈后要注意什么
- 司机如何预防前列腺炎
- 前列腺炎为什么会造成不育的
- 前列腺炎为什么会引起性功能减退
- 前列腺炎与手淫
- 吃海鲜前列腺炎会更“炎”
- 前列腺炎的病因
- a 受体阻滞剂治疗输尿管结石的...
- 什么是前列腺增生症
- 前列腺炎的危害
- 慢性前列腺炎为何久治不愈
- 前列腺结石日常生活应注意的问题
- 作者:曾镇罡|发布时间:2010-11-17|浏览量:3118次
通俗地说,前列腺结石即前列腺里长了石头。严格地说,前列腺结石是指原发性或内源性的,在前列腺腺泡和腺管内形成的真性结石。前列腺结石影响着患者的工作与生活,那么前列腺结石日常生活中应注意什么?
1、及时排尿,不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。上海市黄浦区中心医院泌尿外科尹嵘
2、饮食上要少吃增加尿酸的食品,如肉类、高蛋白食物等。患症的老人应饮食清淡,多食青菜水果,应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝,勿大量食用巧克力和菠菜。饮食中食盐用量以小于10g/d为宜。
3、多运动也可以减少尿液结石。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
4、平时勤饮水,可以稀释尿液和冲刷尿液中的结石。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
5、前列腺按摩。按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。
6、注意保暖。防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
7、不宜剧烈活动,避免长时间久坐和长距离骑自行车。避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。
8、不可过度劳累。过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
9、少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
10、戒烟忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿。
专家提醒,男性朋友还应该注意性生活,过度的性生活或是性交中断也会给前列腺造成一定的影响。患者在日常生活中要注意个人的卫生,养成良好的生活习惯,这样才可以避免病情加重,对治疗也有辅助作用。
1、及时排尿,不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。上海市黄浦区中心医院泌尿外科尹嵘
2、饮食上要少吃增加尿酸的食品,如肉类、高蛋白食物等。患症的老人应饮食清淡,多食青菜水果,应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝,勿大量食用巧克力和菠菜。饮食中食盐用量以小于10g/d为宜。
3、多运动也可以减少尿液结石。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
4、平时勤饮水,可以稀释尿液和冲刷尿液中的结石。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
5、前列腺按摩。按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。
6、注意保暖。防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
7、不宜剧烈活动,避免长时间久坐和长距离骑自行车。避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。
8、不可过度劳累。过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
9、少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
10、戒烟忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿。
专家提醒,男性朋友还应该注意性生活,过度的性生活或是性交中断也会给前列腺造成一定的影响。患者在日常生活中要注意个人的卫生,养成良好的生活习惯,这样才可以避免病情加重,对治疗也有辅助作用。
TA的其他文章: