- 新陈代谢过低,基础代谢不正常
- 作者:王宏星|发布时间:2014-11-20|浏览量:1457次
最近一位因减肥导致基础代谢异常的患者来咨询,下面是详细的咨询过程:
病情描述:我是节食减肥的,从94公斤减到62公斤,总共发了4个月,每天就吃2个苹果或者加2个香蕉,晚上还快走8到10公里。6月27号暴饮暴食体重张到65公斤,现在又控制住了,想恢复正常饮食。现在我开始恢复饮食了吃的少。还在继续运动每天慢跑30分钟加哑铃锻炼。
希望提供的帮助:想恢复正常基础代谢,要多长时间,现在饮食在逐渐恢复。每天估计吃1000大卡的食物吧。怎么能正常恢复新陈代谢。
无锡市第三人民医院-营养科-王宏星主治医师:调整代谢速率的方法有很多,但是从我们门诊就诊的那么多患者来看,最好要采用一些药物等进行干预,比如双胍类药物、纤维素类药物、酯酰转移酶类药物等等,是具体情况综合制订,当然,饮食的合理干预肯定重中之重的事情了。欢迎前来咨询,来时需要带好以往的各类检查及治疗资料。