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- 朱梅主任医师
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医院:
首都医科大学附属北京中医医院
科室:
妇科
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- 作者:朱梅|发布时间:2010-03-14|浏览量:15525次
很多朋友喜欢吃烧烤,烤肉的味道浓郁扑鼻,回味无穷。吃完烤肉,最大的感受就是口干、口渴,想喝冷饮。这是因为在火上煎烤产生了大量的“热”,存在肉里,也吃进了你的身体里。
今年北京很冷,不少人用上了电褥子,温暖的同时也感觉到了干渴。其实,身体的本能反应就暗含了潜在的威胁。不知不觉中,你已经被慢慢煎烤了。刚开始,还没有什么问题,因为血热的原因,或许还能让月经量增多,痛经有所缓解。但时间长了,当你身体的精血出现了消耗、透支,有些朋友就可能出现月经量少、月经后错等情况,身体其他的问题还可能有眼目干涩、大便不畅、皮肤干痒等等。北京中医医院妇科朱梅
生活中的细节无处不在,当身体出现了不正常的时候,一定要好好想想可能的问题。往往医生在短时间内无法帮你找到根本的原因,有些情况是需要你自己寻找答案的。电褥子可以用,但在上床之后就应该关闭电源了。热水袋、汤婆子,古老的用具,但经典而没有伤人之弊。如同江西的瓦罐汤,云南的汽锅鸡,隔水、隔汽煮出来的肉汤,少了很多燥热之性,就不容易上火,而滋补之力大增。
“女人是水做的”,滋润柔滑是形容女性美丽最常用的词汇之一。如果希望拥抱青春,就要注意保养精血津液,不要让身体的孔窍流失过多的液体,比如泪液、汗液、唾液、带下,这些在产生之前都是宝贵的精血津液,少量排出能够起到润滑孔窍、疏通气血脉络的作用,但一旦大量排出,就成了无用的废物,消耗的则是过量的精华。
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