看健康写在脸上

 济南市第一人民医院妇产科秦莹
眼：
1、  眼周围的症状
l         眼皮浮肿??内脏（肾脏、肠胃、心脏）功能降低而导致体内水分囤积
l         黑眼圈??血液含有过多老旧废物时，就会让眼睛周围变的黯沉（肾脏）
l         眼睛下方的皱纹??老化现象之一
l         眼眶凹陷??身体能量的过度消耗
l         内眼睑泛白??贫血的症状
l         眼皮上冒出黄白色小痘子??胆固醇过高
2、眼睛本身的毛病
l         眼白泛黄??肝胆出现毛病的警讯（黄疸）
l         眼白产生血丝??肝脏过度紧张，造成血管充血扩大
l         眼针??免疫力衰退的警讯
3、  眼睛功能上的障碍
l         睡眠时眼睛无法完全闭合??肠胃不良导致全身肌肉衰退
l         眼睛容易疲劳??肝脏的功能低下
4、  眼睛的分泌物
l         “眼屎”??黄色的眼屎是“脓”（炎症）
l         眼睛干涩??容易引发眼疾
l         泪液过多??肝脏功能减弱时，容易流泪



口：
1、  嘴部周围
l         嘴角破裂??胃发炎而引起的假性食欲
l         嘴角四周冒出痘子??肠胃功能虚弱
l         嘴唇干涩??体温上升会使得嘴唇干涩
l         唇色过白??血液不足的警讯
l         唇色过红??体内囤积过多的热
2、  口腔内的症状、分泌物
l         口腔炎??免疫力降低的证据
l         口臭??有五种成因（胃炎旺盛、消化不良、鼻炎、牙龈疾病、齿垢）
l         感觉口干舌燥且口水粘稠??全身水分不足
l         早晨起床时发现枕边流了一滩口水??肠胃衰弱



舌：
1、  舌头的形状
l         舌头边缘有锯齿状痕迹??水分过多引起的浮肿
l         舌面龟裂??水分不足
2、  舌头的动作
l         舌头歪斜??脑血管障碍的讯号
l         舌头震颤??表示身体衰弱
3、  舌头的颜色
l         舌质赤红??体温上升
l         舌质苍白??体制虚弱
l         舌头发紫??血液过于浓稠的信号
l         舌背的静脉曲张??血流不顺的危险信号
4、  舌头的大小
l         舌大而厚??体内水分过多
l         舌小而薄??体内水分不足
5、  舌苔的厚度
l         舌苔肥厚，几乎看不到舌头表面??肠胃障碍或有重大疾病
l         舌苔薄到几乎看不见??身体虚弱或过敏体质
6、  舌苔的颜色
l         舌苔泛白??体温过低，身体机能降低
l         舌苔泛黄??表示体内发“热”
l         舌苔泛黑??表示体力极端损耗



鼻：
1、  鼻子的状态
l         鼻子的大小??呼吸功能的强弱
l         鼻翼扇动??呼吸不顺
2、  鼻子的皮肤状态
l         鼻头冒出痘子??有可能是呼吸道出现毛病
l         鼻头很红??饮酒过量的信号
3、  鼻子的分泌物
l         从鼻子可看出体温高低??根据鼻水类型的不同来治疗感冒
l         鼻塞??若置之不理的话将导致全身缺氧
l         容易流鼻血??多是因为肠胃衰弱所引起



脸颊：
1、  脸色
l         脸颊赤红发热??体温调节机能失常
l         脸颊苍白??体内氧气供应不足
2、  皮肤状况
l         颧骨部位的皱纹??紫外线为主要成因
l         脸颊上的痘子??注意饮食是否过量或便秘
l         脸颊毛孔粗大??皮脂减少是毛孔粗大的主因



牙齿：
1、  牙齿的状态
l         容易蛀牙??骨质疏松的前兆
l         牙齿呈现灰色??牙齿内部正在形成蛀牙
2、  牙龈的状态
l         牙龈红肿??胃炎或疲劳
l         牙龈容易出血??牙龈发炎或是肠胃虚弱


头发：
1、  发质
l         发质变细??有贫血倾向或老化现象
l         少年秃??脂肪摄取过量会使得毛发枯竭（生殖器官衰退）
l         落发过多??从落发能看出疾病的先兆
l         少年白??钙质与头发的关系
l         头发出现卷曲??发质变细
l         分叉、断裂过多??生理期会造成头发的贫血
2、  头皮的状态
l         头皮屑过多??分“干性”（补铁、蛋白质）和“油性”（提高脂代谢，补充vit -b）两种类型
l         头皮松软缺乏弹性??属于浮肿症状



指甲：
1、  指甲的形状
l         指甲有纵向裂痕??老化所形成的“皱纹”
l         指甲上有横向裂痕??表示“过去”（身体不适）的记录
l         指甲容易断裂??贫血或肝脏功能不佳
l         匙状指甲??身体的求救信号（严重贫血、子宫肌瘤、子宫内膜症，最好做详细检查）
l         杵状指甲（压迫变形往前展开的感觉）??容易出现在有心脏疾病的人身上
l         指甲根部的白色半月形消失??体力衰退
l         云母指甲??指甲呈现干燥状态
2、  指甲的颜色
l         指甲呈现赤红色??血液过于浓稠（注意心脑血管）
l         指甲呈现紫黑色??血液混浊不清或心脏功能不佳
l         指甲呈现白色??贫血倾向