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- 宋子元副主任医师
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医院:
首都医科大学附属北京口腔医院
科室:
口腔修复科
- 牙线的正确使用
- 作者:宋子元|发布时间:2013-06-20|浏览量:2220次
文章出自:http://blog.sina.com.cn/shaodafu
1. 取一段45厘米的线,将末端绕于两手中指,留5?7厘米于两指之间。2. 用拇指和食指顶紧牙线,留下3厘米宽度。
3. 将牙线置于牙间隙前后轻轻滑动直致通过接触点。北京口腔医院口腔修复科宋子元
4. 使牙线绕于一个牙面呈“c”形,贴紧牙面,轻柔地将菌斑清出。
5. 将牙线拉出牙间隙,并缠绕多些在一边手指,露一截清洁的牙线。
6. 重复上述步骤,清洁下一个牙的牙面,全口牙按顺序依次完成。
值得注意的是:第一次使用牙线,有些人可能会出现牙龈出血。原因有两个:1由于牙龈有炎症,经过系统治疗,只要方法正确,持续几天,一旦菌斑清除,出血现象就会停止。2方法不正确,经过系统治疗,如果持续几天仍有出血,建议返回复查,因为不正确地使用牙线亦会导致牙龈损伤。
另外,使用牙线不会让你的牙缝加大。
牙线可以到医院或超市或诊所买。
养成使用牙线的好习惯, 牙可以让你拥有一副洁白的好牙,灿烂的微笑。