您了解白内障吗（二）

   五、积极配合治疗

上期我们讲了白内障的一些早期症状和产生的原因，以及日常的预防保健，也提到了从目前来看，手术是治愈白内障的唯一方法。那么，白内障到底什么时期做手术最好呢？北京爱尔英智眼科医院眼科丁璐琪

传统观念认为白内障一定要等到成熟才能做，这种看法是有一定偏差的，以前白内障手术都是采用囊外摘除术，所以晶体完全浑浊就是治疗的最佳时机。

但是目前最先进的治疗方法是白内障超声乳化摘除及人工晶体植入术，都是在显微镜下操作。从手术技术上说，摘除透明的晶状体都是没有问题的，所以只要确诊患有白内障并自觉视力下降，已影响正常的工作及生活，就可以进行超声乳化治疗了。

但也有人认为白内障不做手术也无妨，“不就是看不见吗？”孰不知这种观点是非常错误及危险的，因为在白内障的发展过程中，如果不及时治疗，会产生很多严重的并发症，如青光眼、色素膜炎等，这些眼病多发生在白内障的中期和晚期，如膨胀期和过熟期，不仅能引起失明，有时可以引起眼内严重的炎症，致使眼球萎缩；

六、那么什么是白内障超声乳化手术呢？

白内障超声乳化手术是在白内障现代囊外手术基础上发展而来。手术采用超声乳化机器，通过约2-3毫米左右的角膜或巩膜切口超声乳化后吸出晶状体核与皮质，保留晶状体后囊膜以便能植入后房型人工晶状体。这种手术最显著的优点就是手术切口小，只有2毫米，术后切口愈合快，角膜散光小，早期就可以获得满意的视力，而且可在门诊手术，不需要住院。

七．白内障术后注意事项

白内障手术安全性很高，术后反应轻、恢复快，也不需要住院，术后可进行正常的生活，但要按指定的日期复查2-3次，并遵守医生的医嘱用药就可以了。

做了手术之后，为了达到最佳的效果，患者还需要按照下面这些要求来做。

1.手术当日不猛低头，不用力，避免受外伤；

2.手术后第一天复查，其他复查时间请遵医嘱；

3.滴眼药前必须洗净双手，并使用一次性无菌棉签；

4.手术后2周内洗头、洗脸时，避免不清洁的水进入眼睛，不揉眼睛，禁止用毛巾、纸巾等物擦拭眼睛；

5.手术后2周内，外出请戴防护眼睛。

八．食疗与白内障

俗话说，药补不如食疗，下面介绍几种明目的食疗方子，供您参考。

1.枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用。

枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。

2.黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1汤匙蜂蜜。

黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质，可延缓机体衰老，改善眼球代谢，能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。

3.猪肝150克，鲜枸杞叶100克，先将猪肝洗净切条，与枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝，每日口服2次，可明目清肝，改善视功能。

4.红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服，每日一剂，连续服用。

红枣含蛋白质、维生素C及钙、磷、铁等，可补血明目，提高视力。

5.新鲜西红柿，开水烫洗，去皮后，每天早晚空腹时吃1个，或将鲜鸡蛋与西红柿烧汤，调味食用。

西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养，对防治老年性白内障有很好的作用。

6. 经常适量食用胡萝卜。

胡萝卜富含有维生素E、C、A等，能补肝明目，此方老年性白内障很有效。

最后，再多说几句，人上了岁数，晶体很容易老化，也就很容易得这个老年性的白内障，所以，要定期到正规医院去做眼科的检查，尤其是患有高血压、糖尿病的老年朋友，更要经常检查，以便能够早发现，早治疗。