感言之三--健康生活

劝网友们戒烟：年轻时抽烟很潇洒，“尽显将军风采”。到医院看看老肺病病人吧，那么多的空气，他们想吸进去点都很困难，真是苦不堪言，因为他们的肺在年轻时被抽烟挥霍了。把烟戒了吧，从烟雾缭绕的痛苦中解脱出来，让自己生活在晴朗又快乐的心境中。青岛市黄岛区中医院急诊科周进科

 

有尊严的健康生活要诀：  减盐限酒不吸烟，  清淡饮食多锻炼，  良好情绪常保持，  大病小恙不沾边。  增强体质多奉献，  健康生活有尊严。

 

常言道：吃一堑，长一智。我想：吃了一堑才长一智，实在不划算。在生活和工作中，我们要善于借鉴别人的经验教训，来完善自己。用别人吃的一堑，而使自己长一智。从而做到不吃一堑也长一智。