养生治病的要点

转自 不生病的智慧中一段话

 

养生治病要从四个方面入手：修心、修身、饮食、良好的生活习惯。其中以修心最重要。有句话叫：信则有，不信则无。这充分说明了心态的重要性。也可以这么说，凡所有病皆为心病。心病中以贪最为突出。 “少则得，多则惑”，切记切记。