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- 杨希川主任医师
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医院:
陆军军医大学第一附属医院
科室:
皮肤科
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- 作者:杨希川|发布时间:2012-09-04|浏览量:374次
许多产妇在产后2-3个月会出现脱发现象,但也可到产后7个月开始。大约35%~45%的产妇会出现这种脱发。一般胎次越多、脱发越严重。产后脱发现象为一种生理现象,它与产妇的体内激素水平变化、精神因素及生活方式有一定的关系。重庆西南医院皮肤科杨希川
一般在产后6~9个月左右会自行停止,最长不超过1年,而且之后会有所恢复。所以不要过分紧张。
产后脱发大多属生理现象,如不严重的话,无须特殊治疗。
只需要注意以下几点:
1.在孕期和哺乳期保持心情舒畅,避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发。
2.要认识到产后脱发是一个暂时的过程,过度害怕、焦虑、抑郁,甚至精神崩溃,只会恶性循环,导致脱发加重。
3.加强营养,不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要。
4.同时应对头发进行适当的护理。坐月子期间不洗头、不梳头是不科学的,这样容易使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积,既影响了头部的血液供给,又容易引起毛囊炎或头皮感染,从而使脱发几率增加。
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