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- 作者:黄耿文|发布时间:2010-10-01|浏览量:373次
良好生活方式 远离胰腺疾病
中南大学湘雅医院普外科副主任医师 黄耿文
胰腺是人体的重要器官之一,发挥着分泌胰岛素和各种消化酶的重要作用。近年来,随着人们生活方式的改变,胰腺炎和胰腺癌等疾病的发生率呈逐年上升的趋势。在我国胰腺癌已成为第七大癌症杀手,包括歌王帕瓦罗蒂、“肥姐”等众多名人均因罹患胰腺癌而去世。而每年春节期间,各大医院急诊室均接诊了大量的急性胰腺炎病人。胰腺疾病不仅给病人造成极大的经济负担,而且对身体影响很大,甚至危及病人的生命。那么应如何预防胰腺疾病的发生呢?中南大学湘雅医院普通外科黄耿文
其实,绝大多数胰腺疾病的发生都与人们不健康的生活方式密切相关。比如不科学的饮食可以直接导致急性胰腺炎的发生。约1/3的急性胰腺炎的发生与暴饮暴食或酗酒有关。长期的酗酒还可以破坏胰腺实质和功能,最终导致慢性胰腺炎的发生,病人可以因此出现继发性糖尿病和腹泻等症状。某些寄生虫感染也可以引起胰腺炎的发生。比如肠道蛔虫如果钻入胰管可以诱发急性胰腺炎的发生。而餐前不洗手是导致蛔虫感染的主要原因。胰腺癌的发生机制虽尚未完全弄清,但研究表明其与生活方式息息相关。吸烟已被公认为胰腺癌发病的危险因素。此外,饮食结构的不合理,如高脂高蛋白饮食也会大大增加人们罹患胰腺癌的几率。
因此,要预防或减少胰腺疾病的发生,最关键的就是要改变不良的生活方式。比如饮食上应避免暴饮暴食,不过量食用高脂肪高蛋白类食物、戒烟、谢酒、积极参加体育运动、养成良好的卫生习惯,餐前洗手,预防蛔虫感染。如果人们养成良好的生活方式,大多数胰腺疾病是可以避免的。
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