- 抗抑郁可试试食疗。
- 作者:赵文新|发布时间:2009-01-30|浏览量:1879次
认得情绪如同潮水,有涨有落。要抗抑郁,除了保持乐观心态和服用药物外,还可以经常食用一些有助于抗抑郁的食物。
1、深海鱼
2、香蕉南京军区总医院神经内科赵文新
3、菠菜
4、樱桃
5、大蒜
6、南瓜
7、牛奶
8、鸡肉
认得情绪如同潮水,有涨有落。要抗抑郁,除了保持乐观心态和服用药物外,还可以经常食用一些有助于抗抑郁的食物。
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4、樱桃
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