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- 严炜主任医师
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医院:
福建中医药大学附属人民医院
科室:
妇科
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- 作者:严炜|发布时间:2012-10-17|浏览量:909次
(1)月经期可每两日吃一次鸽肉、虾皮及蛋、鹌鹑肉、豆浆及渣等物,忌过食寒凉、酸涩辛辣之品。注意勿着凉、受风、感冒,忌阴道上药、冲洗;忌妊娠禁忌药物。
(2)排卵前期食物:
党参10g,黄芪15g,山药15g,大豆、大骨各适量煲汤,每周1-2次;福建省人民医院妇科严炜
石斛15g,胡萝卜15g,香菇适量煲汤,每周1-2次;
黄精15g,石斛15g,大枣3枚,大骨、黑豆各适量煲汤,每周2次;
山药15g,莲子15g,大骨、胡萝卜各适量煲汤,每周2次;
小米粥、燕麦粥,每周2次。
(3)排卵前后食物:
宜服虾皮、鸽肉、鹌鹑肉及蛋、豆浆及豆制品等;忌生冷酸涩之品。
鸽子肉150g,龙眼肉15g,煲汤,每周1-2次;
莲子肉15g,石斛15g,龙眼15g,大枣3枚,鹌鹑肉适量煲汤,每周1-2次;
石斛15g,山药15g,萝卜、鲜菇、鹌鹑各适量,鹌鹑蛋2-5个煲汤,每周1-2次;
大骨粥,每周1-2次。
(4)排卵后期食物;
饮食宜清淡,忌食油炸、烧烤、辛辣之品;忌狗、羊、牛肉;忌大温大燥和有毒之品,忌大便稀泻或秘结;禁房事。
石斛15g,山药15g,莲子肉15g,胡萝卜、大骨各适量煲汤,每周2次;
苏梗10g,苎麻根15g,煮蛋,每周1-2次;
石斛15g,肉苁蓉15g,鲜茹、大骨、瘦肉各适量煲汤粥,每周2-3次;
大骨、瘦肉煲汤,每周2-3次。
(5)确诊妊娠后食物:
糯米50g,苎麻根15-20g,鲫鱼1条,香油、葱、姜、盐等调料适量煲粥,1日2次,早晚热服;
莲子25g,糯米50g,白糖适量,莲子去心,与糯米共煮为粥,加糖后即可。主食或佐餐。
注:以上所提及药膳均为共同入锅煲煮。
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