痛风及高尿酸血症饮食注意

忌口须知：

1、戒酒(白酒、啤酒）

2、戒内脏、海鲜、野味类

3、戒大鱼大肉、瘦肉水

4、戒老火靓汤、火锅类

5、急性发作时戒豆类、豆制品

宜食的食品须知：

1、大量饮水，促进尿酸排泄

2、每天1-2杯牛奶；多吃青菜、水果东莞市太平人民医院内分泌科林晓悦

3、多吃大米、面食；每天一只鸡蛋

4、少油腻

5、缓解时可食少量淡水鱼或猪肉

6、少吃多运动