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- 作者:方清|发布时间:2012-10-01|浏览量:636次
今天身体感受:嘴里象感冒那种不适感加重。其它还好。
昨晚:将近1:00才睡
今早:6:40起床
感觉心中的那团愤怒象一团怒火就快从心中爆发,这团火将我整个都快点燃了。从06年的初次发病到现在,病痛的折磨,疼病的持续,十几万元的金钱打水漂。到昨天,家人表现出的强烈的不耐烦,让我有种就快失控的感觉。那种恨,恨自己得这种病。在生病这6年里,有好多次因为这病,都不想生存在这世界上。但最终还是倦念这世界的美好。现在,我却是生的欲望如此的强烈,感觉自己就快爆发。我不要再当条虫,哪怕我身体有病,那有如何?身体有病不是不能好好生活的托词,在自己力所能及的范围内去做好自己能做好的一切。愤怒的感觉不是不能有,这种强烈的愤怒是我从发病后对自己一直没有好好主动的去对付疾病的一种愤怒,这感受来得太猛烈,是一次次把自己当条虫,换来的身体越来越差,家人的耐心都已耗到极至。说起来就只是这二句话,但中间有过太多的往复。只到昨天,我终于愤怒了,那种内心里爆发的怒火。我愤怒自己象条虫一样的苟活在这世上,有病又怎么样,有病就是弱者的代名词吗?有病就得所有人数年的照顾着你?人都有疲倦的时候,长年的面对一个有病的人,哪怕是家人,也有累了,倦了的时候。所以,不要说自己有病,就是个弱者。无病呻吟让人讨厌,有病呻吟的过久,同样让人讨厌。站起来吧,象个战士一样去战斗,就算是在养病期间,也不要让自己当个弱者。力所能及的去做好一切,先从家人开始,让他们感受到你的顽强,你的上进,你的努力,你的不放弃。用自己的实际行动去感染他们。宜昌市中心人民医院肝病科方清
人自强,才会得到别人的认可,在需要被他人扶一把时,才会有人去帮助。长期的当个弱者,就算是家人也会受不了。俗语有一句:“救急不救穷”,还有句“授人以渔,而不是授人以鱼”。长期的当个弱者,就是总让别人救穷,总让别人授鱼。这个长久不了,哪怕是最亲近的人也会吃不消。所以,当个强者,从现在开始,将心中的那团对自己愤怒的火化作平时生活,学习,工作中的点点滴滴认真努力的做到细节;将心中的那团怒力化作平时更平和的工作,学习和生活,更强烈的感知美好生活;将心中的那团怒力化作持续的坚持,与疾病,与一切阻挡自己前进的障碍抗衡的坚持;将心中的那团怒火化作狂风暴雨结束后,那弯美丽的彩虹。
如果说之前我还会叨唠着自己什么什么,我现在决不会了,我真的愤怒了,这么多年的第一次这么强烈的愤怒,生意的失败,身体的病痛,家人的不耐烦,这种种是我自己一手造成的,我再这么下去,活得连尊严都没有,人活着就是口气。没有尊严的活着,还不如不活。
我去给家人弄过早的,不让他们觉得我总是个需要人照顾的人。我也可以给他们服务。从现在起,我要让他们看到我的真正改变;我要从根本上改变,不再停留在口头上了会的,力所能及。
【方清医生评价】
这才是正面对敌,迎敌而上,打赢的必备心态,看了你的愤怒,我很振奋。正如007,我评价过先是输不起,后是赢不起,今天之前的你可以说是输不起,也是赢不起。今天你让我看见希望。
我自己做过病人家属,我和我家人刚开始那阵子的体会就是又期待别人关心和同情,又讨厌别人的同情和可怜目光。后来我的体会是:病人和家属自己不能同情或可怜自己,也没有必要去拒绝周围的关心和友善的帮助。同情可怜与友善帮助是两码子事情!作为医生,我得到的启示是:也要避免过分去对病人和家属深表同情和可怜或所谓由此而引发的安慰,而是去有效的引导病人和家属积极去面对,给病人和家属传递专业的引导力量和支持的力量,而非形式上的同情和抚慰,经常我对朋友介绍的经验就是:对事不对人,先理性再感性。对待病人和家属,就像对待学生一样,做的好就赞许一个,做的不好就踢几脚,当然前提是建立了起码互信以后,医生的耐心和真诚是建立互信的引子。毕竟我们作为职业人,见过太多同一疾病下不同人和不同家庭的应对表现,即便自己没有亲身患病,但是经验已经告诉我们哪些方式应对是正确,哪些不合适,这就是医生在实践中向生活学来的超出课本之外,超出纯专业问题之外的临床经验,如果把这些经验作为研究对象,总结其规律并应用之,这就是我现在利用网站工作的所谓研究部分的一个重要内容。心态调整和正确疾病观念的灌输和培养,是对待慢性疾病如乙肝的第一步工作,没有这步工作,我清楚的知道其他的专业技术或药物的好处很难被病人和家属所享受。不然不会有这么多的病人抱怨接受了一大堆医疗服务,看病的信心却越来越差。
最后送PMP008:我会一直支持你!请把我的支持转变为你的一种淡定力量,去力所能及承担自己应该承担的责任和角色。
【故事背景补充】
今天中午午饭后,父母又因为觉得我老公一点家务没做等诸如之类的鸡毛蒜皮的事(事后我分析也是他们不想再照顾,总得疲了,累了。)(老公今天到他父母家去了,不在家)与我说,我与他们说了半天,也不能缓解他们指责我老公的情绪。后来我也有点情绪激动,说话声音有点激动,也哭了一小会。总共持续30分钟。因为我明白这样情绪不能老持续,所以在意识到后,自我控制住了。之后我睡了一下午(约3小时)。醒后,感觉肝部有点轻微的隐疼(不知是否因心理因素)。
这次争执过后,让我体会很深的是,时间浪费不起。我现在是毫无退路了,就是自己父母都不是坚强后盾。如果我现在还在反复不能前进,身体不能随着思想的进步而更好的打牢身体基础,那么再过那么些时,就是父母也会撤退,更不要谈老公。这种感觉让我觉得我必须奋力往上。就如同肖申克的救赎里的主人公在得知唯一能够给他做证的人证被打死后,加速了自我拯救的速度。
在乙肝抗争的这条路上,要能够让家属跟着主动,我现在的体会是好难好难。仔细分析也是因为这场战在2006年我初次发病住院时,就没有方针,方向,胡乱打了一气。家人的耐心,信心在06年到现在这6年时间也已经被消磨干净。现在当我再次希望他们能够做我坚强后盾时,他们已经是不太耐烦了。这也让我深深体会到您说的,时间是消耗不起的道理。如今我已经走到了这一步。如果说前天知道静养三个月后肝功能不好,心里还在自叹自怜,那么现在我是顾不得这了,我得顽强的拼,不然再过几年,真是连转回的余地都没有了。
今天下午起床后,吃晚饭时,我虽然情绪也不太好,但我拼命的吃饭,我不能倒下啊,身体需要营养。不知怎的,写下这些,眼泪都不争气的往下流,脑里只有一个想法,我要好好的活着,我要好好的养好身体。我不能再病怏怏的,如果我这样,最终连父母都会弃我而去。弱者我不能当,哪怕拼死也要当个强者。
【方医生评价】
理解家人,了解自己,总结经验和教训都是为了淡定的去理性对待。请不要让自己的情绪一再剧烈起伏。向前看,不要总是回头看;偶尔思考,更多行动!用你自己的改变和改进坚强起来,先宽慰家人,自然会获得他们的支持和理解,请给自己时间,也给家人时间,不求急,慢慢来!
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