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- 王晓鸣主任医师
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医院:
浙江中医药大学附属第一医院
科室:
儿科
- 6个月以后的饮食??一日二餐还是三餐?
- 作者:王晓鸣|发布时间:2011-08-07|浏览量:1196次
到了6个月的时候,你的宝宝就可以吃谷类食品、各种水果、蔬菜和豆类食品了。他每天能吃一顿、两顿或者三顿固体食物。早餐一般可以安排一些谷类食品,午餐可以吃蔬菜、豆腐,晚餐吃谷类食品和水果。但是,对此并没有一成不变的规则,完全取决于你的便利条件和宝宝的食欲。
浙江中医药大学附属第一医院儿科王晓鸣6个月的时候才开始喂固体食物,他们的消化系统和饮食兴趣比起4个月的时候更加成熟。因此,你可以更快地给他们尝试新的食物,而且马上就可以让他们向一日三餐转变。
刚吃蔬菜的时候,大便里会出现没有消化的蔬菜,只要大便不稀,没有粘液,
这时很正常的现象。但是,要循序渐进地增加每一种蔬菜的分量,直到孩子的消化系统能够处理这类蔬菜为止。如果某种蔬菜引起了腹泻,或者孩子的大便里出现了很多的粘液,你可以暂时不喂这种蔬菜,过一段时间再少喂一点试试。