你好：

　　在双足跟、双足掌并拢，放松双腿直立，如两膝存在距离，就说明是有O型腿了。

　　一般根据常态膝距和主动膝距两个指标，判断O型腿的轻重程度。

　　O型腿并拢前与并拢后所谓常态膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时，双膝关节内侧的距离。

　　主动膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。

　　根据常态膝距和主动膝距的大小，"O型腿"分为轻度、中度和重度。

　　◆常态膝距在3厘米以下，为轻度;

　　◆常态膝距在3-10厘米之间的为中度;

　　◆常态膝距大于10厘米的属重度。欢迎点击访问飞华健康o型腿专题：http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/

您自述孩子主要是双膝外翻为主的情况，那么对于上述情况来说，建议您带孩子到上级大医院挂小儿骨科就诊，在进行双下肢x线和髋关节x线的检查，然后再根据影像学检查的结果来决定是器械等纠正治疗，还是需要手术纠正治疗了。

您好：

　　常规消毒术野，局部麻醉，用小圆刀在第一趾骨近端内侧切开皮肤直达趾骨，用小骨膜起子从远端向近端在拇囊和内侧跖骨头之间分离，用削磨钻磨去骨赘，小骨锉锉平跖骨头内侧，不使其有棱角，在跖骨头基底内侧切开皮肤直达骨膜，在跖骨头基底由内向外作一斜形截骨，截断跖骨头，截骨完毕用生理盐水冲洗术野骨屑，中医手法整复畸形，采用牵、接、按、摩、推、拿等手法。用绷带和胶布将拇趾固定于内翻位，手术切口长度不超过1cm，切口不用缝合，术中最好有X线，电视监视，术后摄片，如拇外翻严重、外侧结构紧张者可做外侧结构松解术。我们不主张切拇内收肌，盲目切断拇内收肌，可引起足部内在肌失去平衡，影响足部功能。对拇长肌过紧者可小切口延长拇伸肌;对有锤状趾或胼胝痛者，可作趾间关节成形术或跖骨头抬高术;对锤状趾胼胝不严重者，只纠正拇外翻，相当一部分病人拇外翻纠正后，锤状趾及胼胝也可改善或消失。

欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

　　答：您好，拇外翻患者中女性多于男性，多见于中老年妇女，习惯穿高跟鞋及尖头鞋者也易发病。脚拇外翻常在双脚对称出现，主要表现为脚部畸形和疼痛。其畸形表现为脚拇趾外翻，向其它脚趾方向偏斜，而脚拇指根部的跖骨头明显突出。畸形严重时，趾骨头突出处可呈半球形，第二脚趾也因为挤压而向脚背面突出。 　　脚部疼痛轻重与畸形程度并不成比例，有时脚拇指畸形严重，疼痛却不明显。但大多数畸形严重的患者，都会出现不同程度的疼痛。疼痛主要是因为跖骨头的突出部分，长期受鞋帮的挤压、摩擦，使得局部皮肤增厚、骨质增生，并可在该处皮下产生滑囊、滑囊炎，引起红肿、疼痛。另外，第二脚趾向脚背方向突起，经常摩擦出现鸡眼等问题，也会引起疼痛。 　　拇外翻： http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

 

　　你好：

　　高跟鞋是脚部健康的大敌，女士若坚持穿高跟鞋，鞋跟绝不应超过4寸。尤其本身已有足部问题(如扁平足)的女士更不适合穿高跟鞋。

　　部分高跟鞋引致的脚患：

　　·脚茧及鸡眼：由於脚部压力不均所致，通常出现於脚趾及前掌等过分受压的位置。

　　·趾甲问题：脚趾空间不足，引致趾甲倒生及真菌滋生。

　　·锤状指：鞋头太尖，令拇趾长期不自然地内弯，令拇指关节变形。

　　·拇囊尖肿：狭窄的鞋身长期挤压大拇指，出现肿胀。

　　·跖骨骨折：由於前掌骨骼长期受压而容易出现骨折。

　　·摩氏神经瘤：因脚前掌神经线长期受压而出现不正常的增生。

　　·膝关节炎：高跟鞋令身体重心前倾，膝关节承受压力因而增加，容易出现炎症。欢迎点击访问飞华健康扁平足专题：http://www.fh21.com.cn/guke/bpz/

您好！O型腿的矫正方法包括：手法矫正、手术、仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。（仅供您参考）希望您能根据具体情况而定; 一、手术矫正 　　手术适应于O型腿程度非常重，或者已经并发骨性关节炎，出现关节疼痛的患者。手术的好处是被动治疗，矫正立竿见影，不需要恒心和坚持。缺陷是手术技法不同，大多需要截骨，痛苦和风险大，费用高。　　1.外固定器加胫骨结节倒U形截骨术。　　这种方法优点主要有：截骨术操作简单、安全、骨愈合快，不容易出现延迟愈合，采用外固定器便于掌握整形矫正时的角度，可使骨愈合角度准确，调整也方便。患者在治疗过程中可以下地活动，下肢肌肉不会出现萎缩。　　2.胫骨结节倒U形截骨术，术后管形石膏外固定。　　据统计，O型腿畸形完全矫正率可达70％以上。 二、非手术矫正方法 　　手法矫正通过矫正关节移位来治疗O型腿。绑腿和正O仪其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外旋，达到矫正目标。　　非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。 　　1、微创针刀治疗　　针刀治疗原理，主要是松解挛缩失衡的软组织，因为大多数O型腿都是软组织失衡导致下肢力线异常，人体是一个整体，必须整体上来调整，脊柱，骨盆，双膝关节，踝关节。 　　2、正夹板、绑腿方式的矫正　　这种方式简单易行，通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整。优点是不需要手术，容易操作，缺点是需要坚持，而且夹板和捆绑容易使膝关节部位的血管、神经造成损伤，严重者造成神经坏死。 　　3.仪器矫　　仪器也是通过调节膝关节内外侧韧带。缺点是需要主动治疗，需要根据患者的体质和恒心来决定矫正周期长短，比夹板、捆绑的费用要高很多。优点则是可以避开对膝关节部位血管、神经的损害。 　　4、矫正鞋垫　　矫正鞋垫是外侧高、内侧低，在行走、站立时，可以给小腿一个向外旋转的力量，能预防因走姿不好，导致的O型腿加重和形成。方便使用，但对于轻微O型腿患者有效，不适用于O型腿程度较高的患者。 　　5、锻炼 祝你早日康复！ 欢迎点击访问飞华健康网0形腿专题：http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/

 您好，手术适应于O型腿程度非常重，或者已经并发骨性关节炎，出现关节疼痛的患者。手术来矫正O型腿主要有：

　　1.外固定器加胫骨结节倒U形截骨术。

　　这种方法优点主要有：截骨术操作简单、安全、骨愈合快，不容易出现延迟愈合，采用外固定器便于掌握整形矫正时的角度，可使骨愈合角度准确，调整也方便。患者在治疗过程中可以下地活动，下肢肌肉不会出现萎缩。

　　2.胫骨结节倒U形截骨术，术后管形石膏外固定。

　　据统计，O型腿畸形完全矫正率可达70％以上。欢迎点击访问飞华健康网o型腿专题：http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/

您好：

　　拇外翻即拇趾向外侧倾斜。约有一半病人有遗传史，家族中发病率较高，但有很多病人是由于年青时穿高跟鞋或穿鞋过小，过瘦造成的。

　　拇趾外翻畸形后会导致足的一系列病理改变。拇外翻后会导致第一跖骨内翻，足掌前部增宽。足的负重点发生改变，足部常感疲 劳。由于第一跖骨内翻，第一跖骨头常受到摩擦、挤压等刺激，形成骨赘，表面形成假性滑囊。皮肤增厚，形成胼胝体。因常受到持续性摩擦作用，会出现滑囊炎，皮肤可出现溃疡、感染。这时，疼痛较重，影响行走。拇趾外翻畸形不断加重，会出现第一跖趾关节半脱位及骨性关节炎。这时，关节软骨破坏，骨质增生，关节间隙变窄，导致关节功能受限。这是中老年拇外翻的主要特点。

欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

  

您好，瑜伽是可以来矫正O型腿的，有一个瑜伽动作是专门矫正腿型的，很简单，效果也不错，推荐你使用：

　　1、坐姿，双腿并拢伸直，上身与下身成90度。

　　2、吸气，双臂上举，呼气，用双手去握双脚(柔韧性强的可以把手臂再向体前延伸)，上身向腿部靠近，脊柱保持正直，尽量用下巴去贴近膝盖或小腿。保持这个姿势，做5个深呼吸。

迎点击访问飞华健康网o型腿专题：http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/

  

您好，根据你的问题来说，临床上根据病情的严重程度可以将扁平足分为三个类型，但均要在负重时观察足纵弓的改变：

　　①轻型：足纵弓降低;

　　②中型：足纵弓消失;

　　③重型：足纵弓消失，并有足内侧缘凸，起距骨头移位至足跖侧即内踝的前下方。患者有时出现跟腱短缩及后足外翻。

欢迎点击访问飞华健康网扁平足专题：http://www.fh21.com.cn/guke/bpz/

您好：

　　拇外翻作为一种疾病，虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形，还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长，拇外翻畸形程度的加重，会产生很多严重的并发症，如拇囊炎肿,足底筋膜炎,爪形趾,鸡眼,脚垫,扁平足,横弓塌陷等,这些并发症的发生不仅影响足部功能，产生疼痛，还严重影响生活和工作。更严重的是因双脚受力不平衡引发人体负力线的改变,导致膝关节,骨盆移位,引起腰酸.背疼.颈椎不适.压迫神经等一系列疾病.因此关注双脚的健康,如稳定平衡.大厦地基一样重要,所以，建议当发现有拇外翻畸形时，最好及早防治，这样，不仅能够延缓拇外翻恶化的程度，并且可以有效地预防一些并发症的发生。具体防治措施如下：

　　1.选择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

　　2.做赤足运动，加强足底肌肉力量，防止拇外翻恶化。

　　3.每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻病情加剧。

　　4.借助矫形器械，如拇外翻矫正带(分日用、夜用矫正带)长期配戴拇外翻矫正在带，对拇外翻有很好的治疗效果。

　　5. 拇外翻严重,无法矫正时,应采取手术治疗.

　　6. 术后需穿健康鞋，但要间歇性配带拇外翻矫正带,预防拇外翻复发.

欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

 

您好：

　　做脚趾外翻手术，目前，最高端的一种就是无痛微创介入术，祛除大脚骨矫正歪趾，十五分钟完成，切口小(仅3毫米)，不出血，不缝针，不留疤，不住院，随治随走，无后遗症和并发症。不耽误生活和工作，成为拇外翻患者的首选，西安京西医院十多年来为上万例拇外翻患者解除了痛苦，深受广大患者的一致好评!

　　此微创手术，是在局部麻醉的情况下，一次手术去掉增生的骨质，使拇指复位，达到解除痛苦、恢复功能和美足的目的。彻底恢复后就和正常人一样，高跟鞋也可以穿。

欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

  

您好，一般所谓的O型腿是指两侧对称的膝内翻。儿童成长到一岁半至三岁间，会逐渐腿型的发育会逐渐转变为外翻。宝宝一出生他的腿型可能因为长期的弯曲，所以一出生就有呈现O型腿的现象。其实除了弯曲的角度真的过大，否则都可以视为生理上的异常，随着他年龄的增长，会趋于正常的，家长可以不用过于忧虑，不过，有些家长还是很担心，很怕小朋友因为不好看的腿型会影响日后的走路姿势，也怕衍生出其它腿部上面的疾病。若真的要知道小朋友的O型腿是否真的严重到需要治疗的程度，可以带至医院做一些检测，如利用X光检查他的膝盖角度弯曲的角度是否过大，否则只需持续观察即可。

迎点击访问飞华健康网o型腿专题：http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/

您好：

　　肯定是不能的。如果有了明显的拇外翻症状，在运动时要对足部进行有效的保护，并尽量避免剧烈的运动，否则会加速恶化进程。拇外翻除了先天遗传的之外，都是由于在我们的日常承重站立与行走时，或因穿着不合适的鞋、或因行走姿势不正确、或因承重过大等，使得足部受力不科学引起的。当有了拇外翻症状而不加以及时矫治的话，听之任之、长期地错误受力下去，就会向更严重的阶段发展。并引起其他足部问题的出现。最坏的结果就是过早地失去了站立与行走的功能。所以一但发现有了拇外翻的症状，就要及时矫治，越早越好，恢复的也快。大脚骨(拇外翻)会随着年龄的增长而日益严重 。所以治疗大脚骨选择医院也是治疗效果好与否的关键所在。建议要选择正规的专业足科医院就诊，才能保证手术的安全和效果。

欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

这位朋友您好！拇外翻是可以治疗的！拇外翻治疗的最好方法就是手术治疗！而微创拇外翻治疗手术是目前的趋势，海淞医院大脚骨治疗中心采用韩式微孔注入法治疗拇外翻，该手术方法采用小切口、微创伤，最大限度减少患者的手术后遗症和手术痛苦。

 

　　你好：

　　由于O型腿破坏了膝关节正常力的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少。天长日久，还会引起膝关节行走时疼痛，关节活动也受影响，进而易导致骨性膝关节炎。欢迎点击访问飞华健康o型腿专题：http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/

您好：

　　拇外翻作为一种疾病，虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形，还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长，拇外翻畸形程度的加重，会产生很多严重的并发症，如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等;这些并发症的发生不仅影响足部功能，而且会产生疼痛，严重影响生活和工作。所以，建议当发现有拇外翻畸形时，最好及早防治，这样，不仅能够延缓拇外翻恶化的程度，并且可以有效地预防一些并发症的发生。

欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

 

　　你好：

　　O型腿的人，由于大腿曲线变化，从正面看，显得腿短，上下肢比例失调。欢迎点击访问飞华健康o型腿专题：http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/

  

　您好，治疗扁平足的方法主要有：

　　1.理疗、按摩、加强足内、外肌锻炼，穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。

　　2.早期采用体疗法也能奏效，用足趾行走，也可做屈趾运动。

　　3.可穿用平足鞋垫或平足矫形鞋，将鞋跟内侧垫高，使负重线向外移，以此预防和减轻脚的疲劳。常用的方法是在足跟内侧楔形垫高(0.3~0.5cm)，目的是使后脚内翻。

　　4.可以在足纵弓垫以毡、皮革或橡胶等支持垫(0.9cm)。如果畸形严重或非手术治疗无效者可采用各种外科手术治疗。

　　通过按摩是可以来治疗扁平足的。

欢迎点击访问飞华健康网扁平足专题：http://www.fh21.com.cn/guke/bpz/

拇外翻的保守治疗效果常常不尽人意，而手术却简单而有效，所以大多数医生强烈推荐患者去做手术，而忽视保守治疗。如果已经很明显能看到畸形了，这种畸形的特点使之只能够逐步加重，而不会好转。很多患者最终难免手术，但也有很多能够长期稳定，甚至稳定终身。

您的这个情况的确比较严重，您脚趾的情况就是需要锻炼来慢慢恢复，如果症状一直不能缓解的话，可以采取手术矫正的方法。

 

　　你好：

　　孩子经常赤脚活动，有利于保持全身血液循环和促进新陈代谢，并调节植物神经和内分泌功能，提高肌体对外界变化的适应能力。赤脚对锻炼踝关节的柔软性至关重要，如踝关节僵硬，人在活动时极易跌倒;踝关节柔软性差，在走路较多的情况下足弓会变硬甚至变形，易疲劳。经常赤脚行走能提高踝关节的柔软性，能防止扁平足。欢迎点击访问飞华健康扁平足专题：http://www.fh21.com.cn/guke/bpz/

 

　　你好：

　　扁平足与正常足相比，其特点有：

　　1.姿势性平足症：为初发期，足弓外观无异常，但行走和劳累后感足疲劳和疼痛，小腿外侧踝部时感疼痛，足底中心和脚背可有肿胀，舟骨结节处肿胀及压痛明显，局部皮肤可发红，足活动内翻轻度受限。站立时，足扁平，足外翻。经休息后，症状、体征可消失。

　　2.痉挛性平足症：好发于青壮年，部分由姿势性平足处理不当发展而来。主要为站立或行走时疼痛严重，可呈八字脚步态。腓骨长肌呈强直性痉挛，足内、外翻和外展活动受限。足跟变宽，足底外翻，跟腱向外偏斜，前足外展，舟骨结节完全塌陷，向内突出。严重者，足部僵硬。固定于外翻、外展和背伸位，活动明显受限。即使经较长时间休息，症状也难改善。部分病人可继发腰背痛及髋、膝关节疼痛。欢迎点击访问飞华健康扁平足专题：http://www.fh21.com.cn/guke/bpz/

 

　　这位朋友您好：

　　这个情况考虑是拇外翻的情况的.这个情况最好通过手术来进行矫正,这样才可以得到彻底的效果的.如果不想手术,可以通过甲板固定,同时在穿靴的时候,要以比较紧的靴子为好,宽松的不会起到纠正的作用的,所以你结合这两个方面才可以得到很好效果的.

　　祝早日康复

　　欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

1.外固定器加胫骨结节倒U形截骨术。

　　这种方法优点主要有：截骨术操作简单、安全、骨愈合快，不容易出现延迟愈合，采用外固定器便于掌握整形矫正时的角度，可使骨愈合角度准确，调整也方便。患者在治疗过程中可以下地活动，下肢肌肉不会出现萎缩。

　　2.胫骨结节倒U形截骨术，术后管形石膏外固定。

欢迎点击访问飞华健康o型腿专题：http://www.fh21.com.cn/guke/oxt/

上海海淞医院在上海市宝山区淞宝路196号（公交线路：51路、719路、952路、宝山5路等到永清路、淞宝路站下或吴淞码头下向东200米即可）。

您好,这个考虑是生长痛,和孩子生长过快有关.当骨骼的生长速度超过肌肉肌腱,就会出现疼痛,一段时间后又会消失,一般不需要治疗,不需补钙

您好：

　　1.选择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

　　2.做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。

　　3.每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。

　　4.借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。　　5. 当以上保守治疗不能有效地矫正时，应采取手术治疗，这是最有效的治疗方法。

欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/

 

你好！拇外翻是可以治疗的，一般都是通过手术方法治疗，微创大脚骨手术是治疗拇外翻的最好方法，手术的治愈率在90％以上，比起传统手术方法，它更加安全，出现后遗症的概率更低。上海海淞医院大脚骨中心是国内最早研究与治疗大脚骨、拇外翻等足部畸形的专业研究机构，独家巨资引进韩国DREAM——SD医学治疗仪和数码可视足外科矫正系统，并采用“韩式微孔介入矫形术”一次性祛除大脚骨等足部疾病。专家热线：021-56568289 咨询QQ:86663279

 

　　这位朋友您好：

　　只要坚持矫正，一定有效果的。

　　拇外翻，一定要避免穿高跟鞋 不要长时间行走逛街，不要穿鞋头过窄过硬的鞋子，尽量穿宽松的鞋子，不然，鞋头过窄经常过度挤压脚趾，会恶化加深拇外翻症状，如果不及时改善矫正，会影响行走的，严重的可能要做手术。

　　通过对拇趾两侧的压力趋于平衡控制，改善畸形的角度和拇趾受力状况，使拇趾骨骼处于正常的人体生物力学位置，逐步使疼痛和畸形症状得到缓解和康复。用于拇外翻和脚趾变形人群矫治，矫正和限制拇趾畸形发展，防止老人脚趾畸形加重。采用乳胶超高弹性,透气防菌,乳胶的分子结构特殊，具有良好的舒适性、透气性，抑制细菌及寄生虫的滋生;开放式的乳胶多孔气囊结构体，使空气在拇趾内侧中依然能自由流通，可分散矫正中肌肤与矫形器接触产生的热气、汗气、保持矫正最佳状态。 乳胶矫正垫接触能全面接触拇趾内侧受力面，能平均分散大拇趾的压力，自动调节不精确的力，让拇趾在放松中复原。植物纤维与甲壳素纤维复合塑形带能抑菌除臭、消炎止痒、透气、保湿防燥、护理肌肤等功能,脚掌全面均衡受力,矫正拇外翻变宽脚掌。

　　欢迎点击访问飞华健康网拇外翻专题：http://www.fh21.com.cn/guke/mwf/