复禾健康科普平台
病情分析:您好,胃下垂,就是胃在站立时明显下移,甚至从上腹移至下腹。轻度胃下垂多无症状,中度以上者常出现胃肠动力差,消化不良的症状。主要感觉食欲不振,食量减少,腹部胀满,嗳气,小腹坠胀,心窝部沉重不适及大便秘结等症,也有便稀或便次多者。
指导意见:建议:治疗胃下垂,重要的是自我保养。加强锻炼,增强体质。这是根治本病关键。饮食调养方面要定时定量,少食多餐。每天3-4餐,每次吃七八成饱,要细嚼慢咽。要节制生冷食物,特别是冷水、凉菜、生菜、生食等。在炒菜做汤时,要加些葱、姜、肉桂、小茴香、胡椒粉等调料。忌食不易消化的食物,如油炸、油煎的肉类,以及腊肉、鱼干、粘糕、韭菜等。