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这是焦虑症的表现吗?

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您好,我今年20岁,男性。最近感觉呼吸困难,胸闷,气短,心悸,总是感觉心脏部位不适,而且还有极度恐惧感,害怕,心情紧张等。当看到某些疾病时就担心自己患有这种病,然后心情就开始紧张,极度恐惧,恐慌,感觉自己马上就要死去了一样,在极度恐惧中往往肚子都会咕咕叫,然后就想去厕所大便,只要一恐惧一紧张,就会去厕所大便,而且小便频繁。手脚冰凉,肩背酸痛,肌肉跳动等,时刻都伴有 恶心,眩晕,胸部不适,恐惧等症状,这种症状已经持续一周左右了,而且口干舌燥,嘴里没味。还伴有失眠,有时刚要睡着,突然就会醒来,醒来感觉极度恐慌,紧张,濒死感,然后就不敢睡了。我这是什么症状。我家里人没有这种病,所以不会是遗传。不敢确定这是不是焦虑症?我性格特别内向,见陌生人都不敢说话,也怕见人,怕在人多的时侯成为焦点被人议论的对象,而且心里压力很大,总是想的太多。是不是我的怪异性格导致的这种疾病的诞生,我现在也很盲目,不确定到底是什么病,所以一直都在想办法求医,在网上查了很多。应该不会是心脏病,我长这么大,都没有发现有心脏疾病的症状,家里人也没有。谢谢您好:根据我的这些症状,判断下我这是不是焦虑症,或者其它的什么神经疾病。至此 ,十分感谢。……急等!

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谭宇阳

谭宇阳 住院医师

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您的情况应该是一种焦虑的问题。中医认为您存在着肝郁、肝脾不和等问题,发病与性格有关。1、请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用四逆散、半夏厚朴汤、归脾汤、一贯煎、百合地黄汤甘麦大枣汤、酸枣仁汤等加减调治。2、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
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