邢台长城医院
便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。
哈尔滨第九医院
便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁烟,酒,辛辣食物,养成定时大便习惯,如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。也可以吃点麻仁润肠丸,平时吃点香蕉和芹菜,蜂蜜水等。
桃山镇振兴社区卫生服务站
多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯,平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定会改善便秘的。
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便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。便秘时可以用开塞露,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.严重时可以服用排毒养颜胶囊
山东冠县城关镇医院
便秘是由于胃肠道蠕动减弱引起大便干燥,直肠的主要作用就是吸收大便里面的水分时间越长大便会越干燥。可以服用大黄苏打片,配合通便灵胶囊进行治疗,平时生活饮食有规律,少吃刺激辛辣,过硬过凉的食物,多喝热水,多进行腹部按摩和身体锻炼,每天跑步半小时。可有效改善便秘。
阳江市中医院
便秘最常见的原因就是饮食过于精细,进食含有高纤维性的食物过少,加上运动过少,所以就导致肠道蠕动功能减慢而引起的关键要注意调理好饮食和运动,建议您注意多喝水,多吃一些高纤维性的食物比如红薯,燕麦,绿豆等,多吃新鲜蔬菜和水果,适当进行活动,不能够长时间的久坐,病情会慢慢缓解的,如果您不注意调理好这些方面,便秘永远没有办法根治,必要时可以服用一些乳果糖口服液进行调理