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轻度乳腺增生不能吃什么食物

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体检时发现轻度乳腺增生,当时忘了问医生饮食方面应该注意些什么?都不能吃什么啊?

医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

乳腺增生要少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
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沈庆彬

沈庆彬

山东省千佛山医院
应遵循一定的营养饮食原则:坚持低脂、高纤维、碱性食品的膳食习惯,避免外源性激素过多摄入,改善生活方式。不要吃酸性食物,不要吃辛辣食物,不要饮酒
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其它回答

复禾网友

轻度乳腺增生的女性,少吃高糖高脂肪的食物,尤其是动物脂肪。平常吃药时,尽量不使用含雌激素的药物。另外,不要乱吃保健品,因为保健品的成分里是否含有雌激素,并不清楚。有些女性吃了保健品之后出现皮肤变好、皱纹减少等现象,有可能就是雌激素增高产生的作用。尤其是有乳腺增生的女性,更要注意。
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复禾网友

过于劳累和性格急躁、情绪低落都可能导致内分泌紊乱,从而导致乳腺增生,建议劳逸结合,情绪乐观。
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复禾网友

不要吃辛辣食物以及保健饮品,同时应注意改变生活中的一些环境行为因素,从根本上防止乳腺增生病的进一步发展。
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复禾网友

不要吃发性食物。发物很容易诱发某些疾病或加重已发疾病,如猪头肉、狗肉、羊肉、海蟹等。
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一般情况下来讲,如果存有轻度乳腺增生的话,建议在日常可以适当的注意饮食的多元化,食用一些富含高蛋白的食物来增强自身的营养情况,日常也可以适当的食用一些新鲜的蔬菜和水果。

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