济南市中西医结合医院
您好,贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物:卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质,一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃,对于中度以上贫血,口服铁剂治疗也是十分必要的。
扬州市中医院
多与红细胞生成减少,失血,缺少微量元素等有关建议可以服用铁之缘片。平时多吃富含铁的食物鸡肝,猪肝,牛羊肾脏,瘦肉等,多吃鸡蛋,豆制品,忌饮浓茶,多锻炼身体
第二军医大学长海医院
缺血性贫血建议你在饮食上饮食上注意食物多样化多进食一些补气益血的食物比如说红枣枸杞,各种豆制品
信磊
主治医师
遂平县中医院
你好!根据你所描述的,跟你纠正一下你患上的是缺铁性贫血,这种病在生活中需要注意的是在口服铁剂时注意不能接触牙齿,多食用一些含铁的食物!