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标题：怎样减肚脐以下小腹上的坠肉?
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内容：
辛苦一点没关系,关键是有效.不过仰卧起座还是少做点好,不是怕累.而是怕反弹
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－提问时间：2007-09-14 09:04:02 提问者：
妙妙妙
－等级: 一级
妙妙妙你的这个问题快去问专家>>
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专家回答
医生回答
回答者：
华佗医生
级别：一级
(2007-09-14 10:04:02)
呵呵,晚上少吃点,保持一种饥饿感,注意少食多餐,在慢跑30分钟以上后进行仰卧起座效果会更好,这样在消耗晚血糖后,能更好的消化你复部脂肪.
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