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标题：中医内科
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内容：
你好,我今年30来岁,在我生完小孩后这几年(小孩已7岁)经常吃过饭,就腹部涨,好不舒服,特难受人也在发胖,特别是腰部(快有好几年了)而且老是大便不畅,要3到4天才上厕所,也有时说不好.请问该怎么办?
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－提问时间：2008-08-24 19:51:19 提问者：
黄红妮
－等级: 一级
黄红妮你的这个问题快去问专家>>
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专家回答
回答者：
fh21
级别：一级
(2008-08-27 14:44:28)
饮食定量，不要过量，多做体育锻炼，饮食多吃蔬菜水果，少吃肉类，油脂高食物，不吃甜食，定时排便。
医生回答
网友回答
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饮食定量，不要过量，多做体育锻炼，饮食多吃蔬菜水果，少吃肉类，油脂高食物，不吃甜食，定时排便。
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