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内容： 您好 我今年22 从16岁开始手淫 虽然后来已经基本戒除 但是由于时间较长 已经对身体造成了亏损 主要表现为易兴奋 无法集中精力思考问题 骨骼和筋骨总有不适 大便不成形已有两年历史 估计植物神经功能也有紊乱  已经找多位老中医诊断 服药不计其数一人说我阴虚 而且六味地黄丸已经不行 必须熬老憋汤喝 只有两人说法吻合说我胃肠功能不好应先调理肠胃我听其中一位医生的话和调理肠胃的药 服药将近一月仍不见好转 且患有痔疮 我已经做了手术一年了 可是刚做了没多久后就又长出来了 实在是好郁闷啊 现在总感觉排便很难 用很大力气也排不出来 怀疑是肛门狭窄 可是又找了医生看说不窄啊 而且总是很多屁 一天20到30个 我知道有可能还是大便不畅的原因 谁能告诉我该怎么办啊 好着急啊 本人深知自身病情较为复杂 请医德高尚且医术精湛之医生烦劳此心 如能提出行至有效的方案告诉我联系方式  本人定当重谢 请问有什么办法可以使我恢复到原来的状态呢？

问题补充：我的QQ448294210

专家回答

回答者：fh21 级别：一级(2008-03-05 12:20:35) 手淫已戒除，不必过度思想负担，消化不好，排便不畅，可以饮食入手，少吃肉类及豆制品，多吃蔬菜水果，每日定时排便，保持大便通畅，生活规律，保证睡眠时间，定时安眠，白日多做体育锻炼，不一定用什么特殊药物。

医生回答

网友回答

回答者：爱钱的人们 级别：一级(2008-03-13 10:05:58)   每天喝点酸奶，多喝点水

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每天喝点酸奶，多喝点水

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