青春后期以及青年朋友朋友常为梦遗和遗精而烦恼，忧虑恐慌不安。甚或影响正常的工作和学习，熟不知梦遗和遗精是男性青少年达到性成熟后的正常生理现象，不必为此担忧。当然病理原因的除外。有关资料统计，45岁以前的男性几乎百分之百都有过梦遗和遗精，仅次数不同而已。而15岁到30岁之间是梦遗和遗精的高峰期。多则一年内可有10余次，少到几次。
梦遗是指人在睡眠状态下所做的一些与性有关的梦而致射精中枢兴奋射出精液。人在生长过程中都有自控或自我禁忌，但在熟睡以后大脑皮质的抑制能力暂时消失或减低，于是性的本能和欲望在梦中得到反映，可梦到与性有关的各种场景或是直接参与性活动，使性神经兴奋而射精，即称为梦遗，这是青少年性成熟后的正常生理现象，在某种程度上，性梦的多少可反映出一个人性欲水平的高低，高性欲者往往性梦和梦遗可能要频于低兴欲者。
遗精就是在无性交状态下的一种射精活动，未婚男人出现遗精多见两种情况：一种是生理性的，另一种精满自溢的正常现象。每个月可出现1－3次遗精，一般对人没有什么影响，不属于病态，青少年朋友无需惊慌、恐惧，亦无需治疗，但另一种则是病理性遗精，次数较多，平均每月遗精5次或6次以上，婚后有性生活的男人，仍有多次遗精，甚至无性兴奋情况也遗精。频数遗精，则对青少年人的生理及心里造成不良影响，使其处于焦虑、紧张、担忧的心里状态。无神乏力，失眠健忘，注意力不集中，影响工作、学习和身体健康。
造成遗精的原因（频数遗精）：
1、 不良的精神心里因素，诸紧张、焦虑，恐惧、激动等不良情绪均可促发频数遗精。
2、 沉湎于性的刺激中，较长时间处于性兴奋中。
3、 不良的生活习惯，如穿紧身内裤、酗酒、食入过强刺激性食物，玩弄性器官，睡眠被窝过暖或局部被子过重。
4、 神经衰弱的人，神经中枢对射精中枢拟制作用减弱，使很低水平的刺激性器官就可造成遗精。
5、 泌尿生殖系统的炎症疾病：前列腺炎、尿道炎、包皮龟头炎、精阜炎等均是造成频数遗精的根源。
对于梦遗不需特殊治疗，只需调整集中精力学习和工作，不沉湎于性刺激及色情书画中，则可能相对会少出现。对生理性遗精，适当调整即可，对于不良习惯所致的如戒掉过频手淫，不胡思乱想，免看黄色书画，不穿紧裤头，保持婚后一定频度的性生活，解除恐惧心里及精神压力等，对于病理性的遗精必须认真积极治疗。包皮过长或包茎者，应尽早进行包皮环切手术，对有前列腺炎，尿道炎，精阜炎，附睾炎等疾患的，必需采取中西药结合的方法治疗，才能取得好的效果。多年来我们对这些病人均应用我院研制的盖列治、协同碧、秘精灵、温肾通关丸等药物及三环类抗抑郁药，取得了满意的效果，患者只要查清病因，积极治疗，不必恐惧。
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