- 后交叉韧带重建术后康复计划
- 作者:陈坚|发布时间:2010-02-02|浏览量:577次
一. 术后早期:
抬高患肢,观察血运,冷敷3天,48-72h拔除引流管。
二. 术后1-14天阶段:北京大学人民医院骨关节中心陈坚
1.支具固定于0°或15°,全天使用,关节达到完全伸直;
2.踝泵训练,减少肿胀;
3.根据耐受程度扶拐下地,足尖触地行走,步态训练,活动髌骨。
活动度:保护下0°-90°,主要在40°-70°,或使用CPM。
三. 术后3-4周阶段:
1.全天使用支具伸直位;
2.等长收缩,支具保护下直腿抬高;
3.扶拐负重20kg。
活动度:保护下0°-90°,俯卧位0°-40°,或使用CPM。
四. 术后5-6周阶段:
1.全天使用支具伸直位;
2.扶拐负重50%体重。
活动度:保护下0°-120°,俯卧位0°-60°。
五. 术后7-12周阶段:
8周后完全负重;10周达到正常步态;支具固定0°-90°。
活动度:0°-140°,全面恢复关节活动度。
六. 术后3-6个月阶段:
可去除支具,重视力量与耐力训练,反应性+整体协调性+本体感觉训练。
七. 术后6个月以后阶段:
逐步开始体育活动,1年后进行对抗性或竞技性体育活动。
八.门诊复查时间:术后6周、3个月、6个月、1年。
以上是我们的后交叉韧带重建术后的康复计划,根据术中情况,固定方式不同,会有所调整